Shiatsu ist eine Behandlungsmethode zur Steigerung des Wohlbefindens, die der traditionellen fernöstlichen Philosophie und Lebenskunst entstammt. Der Mensch selbst wird hier als Teil seiner Umwelt gesehen, mit der er in Wechselwirkung steht. Körper und Geist bilden eine Einheit, deren harmonisches Zusammen-wirken durch Energie entsteht und erhalten wird. Diese Lebensenergie wird im japanischen als „Ki“ genannt, meist als „Lebenskraft“ übersetzt. Die körperliche, seelische und geistige Befindlichkeit eines Menschen ist demnach Ausdruck der Verteilung und des Flusses dieser Lebenskraft.
Shiatsu wird angewandt, um eine Balance der Lebenskraft zu schaffen und zu erhalten. Mit einer ruhigen und entspannten Arbeitsweise, einer spezifischen Qualität von Druck, regt Shiatsu den Energiefluss an und fördert so die körper-liche und seelische Ausgeglichenheit. Zusätzlich werden Techniken eingesetzt wie Dehnungen, Rotationen u.v.m. Die Anregung und Harmonisierung des Ener-gieflusses verbessert die Körperwahrnehmung und stärkt das Vertrauen in die Selbstregulierungskräfte des Organismus. Durch eine tiefe Entspannung werden die Selbstheilungskräfte angeregt.
Nach einer Shiatsu-Behandlung fühlen sich die KlientInnen i.d.R. leichter, aus-geglichener und gelassener. Damit verbunden ist die Erfahrung einer neuen Fülle, eines (wieder) Lebendigerwerdens, sowie das Loslassen von Vorstellun-gen, die den Lebensfluss behindern und sich häufig als körperliche Versteifun-gen zeigen.
Es können sich Energieblockaden auflösen, die sich beispielsweise als Verspannungen, Steifheit oder schmerzende Bereiche im Körper bemerkbar machen oder auch als emotionale Verstimmungen die Psyche beeinflussen.
Shiatsu ist mit seiner absichtslosen Berührung ein wunderbarer Weg, sich in der Geborgenheit und Ruhe der Behandlung selbst zu spüren, durch die Entspann-ung zu sich zu kommen und die Gesundheit zu stärken.
Was kann Shiatsu bewirken?
- Entspannung
- Unterstützung im Alltagsstress
- Steigerung des Wohlbefindens
- Anregung der Selbstheilungskräfte
- Unterstützung bei Veränderungsprozessen
- Körper, Geist und Seele in Einklang bringen
- Lösung von Energieblockaden
- Lösung von Verspannungen
- Vitalisierung
Fussreflexzonenmassage
Bei der Fußreflexzonenmassage handelt es sich um eine ganzheitliche, natürliche Behandlung, die Unausgeglichenheiten im Körper beseitigt und Selbstheilungskräfte verstärkt. Neben den klassischen Organzonen werden auch die Energiepunkte stimuliert und Meridiane aktiviert.
